체내에 쌓인 독소부터 없애자! 내 몸의 해독지수 체크하기
독(毒)이 많은 세상이다. 우리 몸에 들어오는 모든 음식, 약, 스트레스, 고민 등이 모두 독이 된다. 게다가 술, 담배, 커피 등의 기호식품을 선호하는 사람들에게는 더더욱 그렇다. 이러한 독소들은 체내에 들어와 좋지 않은 화학반응을 일으키며 원활한 신진대사와 순환을 저하시키는 만병의 근원이 된다. 건강을 지키기 위한 가장 밑바탕에는, 가장 근본에는 ‘독’을 제거하는 ‘해독(解毒)’이 있다. 해독이란 우리 몸속의 독소를 빼내 깨끗하게 정화시키는 것으로 건강한 생활의 기본이 된다. 몸속에 찌든 독소를 제거하면 신체의 생리 흐름이 회복…
건강
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animahero
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09-11-18 05:31