[ 잘 다루면 약, 시달리면 독 ] 

데이비드 H 발로는 " 불안과 관련 장애 " 라는 책에서 " 불안으로 인해 죽는 

사람은 많지 않지만 심한 불안 때문에 죽음을 택할 사람은 많다 " 고 했다. 

하지만 불안에서 반드시 벗어나야만 하는가? 

철학자 키르케고르는 " 우리를 단순한 동물 이상으로 만드는 것도 불안이다 " 

라고 말했다. 

사람은 짐승이면서 천사이기 때문에 불안을 느낄 수도 있고 그 불안이 잘 

다루어지면 위대한 사람으로 성장할 수도 있다. 

그러므로 적당한 불안은 사람의 능력을 향상시킬 수 있다. 

- 손지윤 " 나는 불안과 함께 살아간다 " 를 읽고 - 

적당한 불안, 적당한 긴장, 때로는 새롭게 합니다. 

-< 불안은 살아있다는 증거, 활용이 관건! >-