2022년 03월 17일 목요일 힐링글입니다.txt
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작성일 22-03-17 18:30
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[ 자존감은 왜 필요한가. ]
자존감은 " 다른 사람이 나를 어떻게 평가하든 나는 충분히 사랑받을
가치가 있는 사람이다 " 라고 믿는 마음이다.
그것은 우리가 우리 자신을, 우리의 특성과 능력을, 그리고 우리의
감정을 긍정적으로 평가하고 인정하는 것으로부터 시작된다.
- 베르벨 바르데츠키의 < 너는 나에게 상처를 줄 수 없다2 > 중에서 -
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