1. 하루에 한번이 아니라 2일이나 3일에 한번이 좋다 매일마다 감아주면 유분이 빠져나머리가 푸석해지고 않좋으나 2,3일에 한번이면 탈모를 예방해줌


2. 컨디셔너는 모발 끝부분에만 사용하도록 하자. 두피에 컨디셔너가 남아 있을 경우에는 염증이 생기거나 머리카락을 더 빠지는 요인이 된다.

3. 머리를 말릴 때에는 수건으로 심하게 비비는 것은 피해야 한다. 되도록이면 그냥 말리는게 좋다. 그렇지 못할 경우에는 드라이 대신 굵은 빗으로 비어주며빗은 나무로 된것이 좋으며 에센스나 오일을 살짝 발라 주는 것도 좋다.

4. 빗으로 두피맛사지를 해준며 도끼빗이라 불리는 굵고 큰 빗을 사용하여 최대한의 두피 손상과 자극을 막는다.

5. 인스턴트 식품이나 기름진 음식은 탈모를 촉진 시킬 수 있으므로 되도록 자제하고 건강한 식습관을 갖도록 한다.(라면또한머리카락을 빠지게 만드는 식품이므로 되도록 적게 드시도록 하세요.

6.유해전자기파를 내품는 컴퓨터나 텔레비젼 핸드폰에서 나오는 유해전자기파가 탈모를 일으킨다.

7.잦은염색이나 파마약으로인해서 두피에 자극을 주거나 머리카락 모양을 바꾸러 미용실에자주들르면 머리카락에 자극을 주고 손상을 주어 머리카락을 빠지게 하는 원인을 줌

8.머리카락도 잘 가꾸어주고 자외선에 노출되는 일이나 마음을 편히못갖고 신경을 많이쓰면 탈모가 되니 충분한 영양섭취와 잘 쉬어주면 탈모는 잘 안일어난다.

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